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河南快3官方计划网:冬天心臟超怕冷!醫師教「飲食、保暖、運動」3招保暖防心血管病-净水器资讯

作者:河南快3官方计划网发布时间:2020年01月30日 2:06  【字号:      】

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【方守贤院士逝世】

請繼續往下閱讀... 根據流行病史的調查對於急性心肌梗塞的趨勢醫檢師分析〇⊙♀,一年內發作高峰以冬天最好發;一周中發作高峰以星期一最好發;一天發作◇?⌒,通常在起床后2~3小時內∟⊿♂,高峰于上午6:00至中午期間♂☆△,另一高峰在傍晚時刻;大多發生在休息或輕度至中度運動的平常活動中﹡,約10%~15%發生在劇烈活動或情緒激動時會有二分之一的死亡率☆▽,其中死亡的病患中有二分之一是到院前就死亡◇,死亡時間多在發生后2小時內♂π∴,最常見的原因是心室纖維顫動⊿。

▲醫師提醒心血管疾病患者∵,平時要保持心情愉快、注意飲食、保持適度運動♀?。(圖/翻攝自Pixabay)

醫檢師唐旻曼指出▽⊙☆,寒冷會讓血液濃度更濃及增加血液的的凝結反應;而冠狀動脈也會收縮┊,如果已有動脈硬化或狹窄↑♂,更易受寒冷而縮緊♂∴□,造成血流不順暢△,引發心肌缺氧、心絞痛癥狀⊙,甚至心肌梗塞的情形☆。

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另外∴△☆,也可以做血液分析♂,可以據血液來測定某幾種心肌標幟物的濃度﹡┊⊙,包括♀△,總肌酸激脢 (Total Creatininkinase)、肌酸激脢MB異構物 (CK-MB)、肌紅素 (Myoglobin)、心肌旋轉蛋白 (Troponins)、乳酸去氫脢 (Lactate Dehydrogenase)

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最後┊⊿,唐旻曼也建議心血管疾病患者∵┊△,平時要保持心情愉快♂,避免生氣及發怒;注意飲食◇,少鹽、少糖、少油♀↑,多吃蔬菜及多攝取纖維質;注意保暖;適度運動☆π♂,可以加速新陳代謝⊿π∴,促進血液循環┊♀◇,並增加肌肉與血管的彈性∴▽▽,最後則是要戒菸戒酒♀∵。她說♂∵,每到冬天氣溫變化大♂,是急性心肌梗塞較好發的季節﹡⊿,平時的保養⊿π,與危險因子的減少♂⌒,發生之癥狀的認識都是防止心血管疾病找上門的重要課題♂⌒。

▲冬季日夜溫差大⌒♂△,醫師提醒民眾注意心血管疾病複發♀。(圖/武田製藥提供)

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記者崔至雲/台北報導台灣冬季早晚溫差也越來越大☆?,對心血管疾病的病患來說π♂□,是一大警訊□。醫師指出⌒♀,低溫會使得周邊的血管收縮⌒⌒,造成血管的阻力變大及血壓上升⊿,心臟負荷增加◇♀♂,建議有心血管疾病的患者〇,平時應多注意飲食、注意保暖、適度運動等⌒,可預防心血管疾病的發生┊◇。

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唐旻曼指出◇□〇,為防止心血管發生♂▽∵,平時應多做檢查⌒⊿⌒,包括∴♂?,心電圖檢查?∵〇,如果心肌梗塞時⌒⊿〇,可從心電圖上觀察到異常的現象∟□。心電圖的改變☆┊∵,表示心肌已經遭受無法挽救的傷害⌒,醫師可以從心電圖中判斷病人所患的心肌梗塞是急性或是慢性的△□,以及確定心肌梗塞的位置π。

常見的癥狀包括?,大石頭壓在胸口△,令人窒息的胸悶、恐慌、呼吸困難、心悸、冒汗、噁心嘔吐、臉色蒼白、全身無力▽。癥狀可能延伸到肩、上臂、頸部、喉處或上腹部♂⊿☆。

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